The Soul Spa

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Baño: Relajación Guiada y Baño de Sonido

1. Baño: Relajación Guiada y Baño de Sonido

Experimenta un relajante baño de sonido en un espacio dedicado a la meditación en el histórico Barrio Balneario de Bath, justo encima del caudal de las antiguas aguas curativas. Te llevaremos a través de una meditación de relajación guiada, utilizando tu respiración y tus pensamientos para liberar toda la tensión de tu cuerpo. Justo cuando pienses que no puede ser mejor, te bañarás en los bellos sonidos y vibraciones de los cuencos tibetanos de cristal. Sumérgete en las vibraciones de los sonidos y deja que el tiempo desaparezca; puede que te encuentres con oleadas de paz, una mayor conciencia, curación emocional, percepciones de tu mundo interior, pensamientos creativos... o puede que simplemente con el sueño más reparador que hayas experimentado nunca. A medida que tu cuerpo se relaja, también lo hace tu mente, y cuando tu mente se relaja empieza a liberar las hormonas curativas serotonina, dopamina y oxitocina. Esta experiencia es perfecta para las personas que se inician en los baños de sonido o para los bañistas de sonido experimentados. Siempre que puedas subir el único tramo de escaleras hasta el Campo Cuántico, puedes participar. Todas las edades son bienvenidas, incluidos los niños, siempre que puedan permanecer sentados y no distraigan a los demás.

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